Volumspising: Hva er det og hvordan gjør du det?
Hvis du er sånn som meg, så synes du det er vanskelig å spise deg skikkelig mett. Du spiser måltidene dine, men sulten er aldri langt unna. Dermed ender du opp med å snacke ofte og mye, eller du er flink (i gåsetegn), o